運動三日出来た。

80kg近くになったため運動を始めて3日立ちました。
なんとか継続出来ているので良かったです。

次は三週間を目標にします。
6月の25日まで運動習慣を続けていたら、寿司とプレモルを買ってきて食べようと思います。

習慣になるためにはたまにはうまい物とか食べて褒めないとね。
今度こそ痩せよう。体重の目標は8月はじめまで78kgにすることです。
今80kg届かない程度なので1.5kg減量をがんばりたいと思います。
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