そういえば最近ダイエットの情報出してなかったかも?

いい感じに体重が減っています。
今70kgを行ったり来たりをしています。でも、この前あった健康診断の時は69.6kgでした。

75kgくらいから初めて半年で5kg落としました。
でもBMIでは56.8kgが理想体重らしいので、そこまでがんばりたいと思います。
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テーマ:ダイエット日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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