プレモルの限定ビールを飲みました。

サントリーの最高級ビールとして名高い、プレミアムモルツ。
親父が限定品を手に入れたらしく飲んでみました。
瓶はこんな感じです。

170614IMG_0802_R.jpg
ビールらしい後味はほとんど感じず、飲みやすいビールという印象でした。
また、ビールの泡の泡立ちもよく、なかなかおいしかったです。
すぐに飲んでしまったような感じがしました。

何でも無濾過の限定品らしいです。

自分ももうちょっと給料が高ければ家族にプレゼントとかしたいけど・・・
おいしかったです。親父ありがとう。
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今日休んでしまった・・・

昨日の体調不良と転勤の話を聞いて体調が悪くなってしまいました。
会社に電話して、今日はゆっくり休んでくださいと言われたので休んでます・・・

明日は出社しないとな。

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ご飯をゆっくりよく噛んで食べると・・・

今日からご飯をゆっくり食べることにしました。
昼から始めましたが、いつも食べてる量がおなかいっぱいの量になって気持ち悪くなっちゃいましたw

夜もゆっくり食べました。

ご飯をゆっくり食べると、量も抑えられるし、食事の味が良く感じられていいですね。

いつも一週間くらいは持つけど、今度こそ習慣にしたい。

痩せている自分を目指して頑張ろう。

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今度こそ成功させたいと思っているけど・・・

体重計に乗ったらまた太ってきた。
運動もサボり気味だし、やっぱり継続するのはいかに難しいか考えさせられます。

危機感を感じているので、やっぱり運動しないとね。

あと、ご飯を噛む回数を1口30回以上というのもやってみようと思います。
どこにでも書いてありましたが、よく噛むと満腹中枢が刺激されて食わなくても満腹を感じるらしいです。

今までよく噛むことはチャレンジしていたんですが、やっぱりいつも元に戻ってしまうという所があります。
今度こそは成功させたいと思っています。今度こそ・・・今度こそ!

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サブパソコンの電源の取り替えが終わりました。

サブパソコンの電源の交換が終わりました。
80+のブロンズにしました。変換効率がいいらしい。

交換するとき、マザーボードの電源を抜くのがとても大変でしたw
なんとか外すことが出来ましたが、SSDはHDDに電源も差しにくかったですw

一回起動したけど、HDDが認識しないというハプニングがありました。
電源がちゃんと刺さってなかったから、認識しなかったようです。

結果ちゃんと交換することができました。これで後2~3年は大丈夫かなw
こういうことがない方がいいけど、始めてケース外したらほこりのたまり具合がやばかった。

メインパソコンも掃除した方がいいかもしれないな。暇なときにやろう。

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